Viaxe de dez días a unha rexión montañosa

Para unha viaxe de dez días a unha rexión montañosa, é importante empacar roupa e calzado axeitados para o clima e o terreo. Aquí tes algunhas recomendacións:

• Roupa de abrigo: Empaca roupa de abrigo como xerseis, chaquetas, abrigos, gorros e bufandas para protexerte do frío. Tamén é importante empacar roupa interior térmica para manter o corpo quente.

• Calzado resistente: Empaca botas ou zapatos resistentes con agarre para camiñar en terreo irregular. Tamén é importante empacar calcetíns de lana para manter os pés quentes.

• Roupa de capas: Empaca roupa de capas para adaptarte aos cambios de temperatura. Por exemplo, unha camiseta de manga curta, unha camiseta de manga longa e unha chaqueta.

• Pantalóns resistentes: Empaca pantalóns resistentes para camiñar en terreo irregular. Tamén é importante empacar pantalóns impermeables para protexerte da choiva.

• Protexerse do sol: Empaca gafas de sol, crema solar e un sombreiro para protexerte do sol.

• Outros elementos esenciais: Empaca unha mochila, unha cantimplora, unha lanterna, un mapa e unha brúxula para estar preparado para calquera situación.